JERANTUT: Pelatih kecergasan mencipta rekod dalam Influencer Book of World Records (IBOWR) dan Malaysia Book of Records (MBOR) apabila berjaya melakukan senaman kardio dan angkat berat selama 15 jam tanpa henti.
-Advertisement-
K Jey Prabakaran Thevar, 27, yang lebih dikenali sebagai Dr Kjey mencatat rekod itu dengan menggunakan lebih 20 peralatan seperti treadmill, dumbbell dan barbell.
Beliau sebelum ini mencipta rekod apabila berjaya melakukan senaman kardio dan angkat berat selama 12 jam tanpa henti, pada 23 Julai tahun lalu.
Anak bongsu daripada empat beradik kelahiran Kuala Lipis itu berkata, sepanjang tempoh 15 jam itu, dia hanya makan dan minum ketika melakukan acara senaman angkat berat yang bersesuaian dan diberikan masa lapan minit untuk ke tandas.
“Saya berusaha membaiki pencapaian tahun lalu. Saya buat persiapan sejak awal tahun lagi.
“Saya akan makan lapan kali sehari iaitu setiap dua jam sekali untuk tingkatkan tenaga bagi melakukan senamanan sepanjang 15 jam tanpa henti,” katanya.
-Advertisement-
Beliau berkata demikian kepada pemberita selepas menerima sijil pengiktirafan daripada wakil Influcer Book Of World Record (IBOWR), P Tamilanban dan wakil MBOR, Mohamad Hazrul Hafizi Ahmad Fauzi di Jerantut Hill Resort, di sini, hari ini.
Menurut anak jati Kuala Lipis itu, catatan rekod dunia baharu itu bermula pada jam 6.30 pagi hingga jam 10.30 malam di sebuah pusat kecergasan di bandar Kuala Lipis.
Beliau bertekad mencipta tiga rekod baharu dunia tahun hadapan dengan menggunakan lebih 20 peralatan senaman seperti treadmill, dumbbell dan barbell.
Sementara itu, Tamilanban berkata, aktiviti dan pencapaian Kjey untuk mencipta rekod itu sentiasa dipantau secara dekat dan dirakam dalam bentuk video sebelum dihantar ke ibu pejabatsama ada di India, United Kingdom atau Jerman untuk disahkan.
“Kejayaan dicapai Kjey ini boleh dijadikan model contoh kepada semua rakyat di negara ini untuk mencipta sesuatu perkara luar biasa,” katanya.
-BeritaHarian